¿Quieres aprender un arte de combate tradicional? ¡Entonces Shotokan es para ti! En Vitoria-Gasteiz tenemos muchas opciones para realizar este estilo de karate. Puedes encontrar escuelas con experiencia que ofrecen clases para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta maestros. El Shotokan es conocido por su estrategia sól… Read More

¿Buscas un camino para fortalecer tu cuerpo y sentir/ experimentat/ gozar de una mayor flexibilidad? El Pilates es la respuesta. En Vitoria, puedes encontrar numerosos/varias estudios que ofrecen clases grupales/individuales. No importa tu nivel de experiencia, hay un programa perfecto para ti. Los instructores especializados te guiarán a través… Read More

O luta é uma arte de autodefesa que se foca em {técnicas{ de supressão utilizando movimentos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de autodefesa , o jiujitsu oferece {benefícios{ como {aumento da força|capacidade cardiovascular, agilidade mental, e {aumenta a confiança{ em {situações desafiadoras… Read More